Registration for this event will close on Diciembre 21, 2024 @ 9:30am.
There are 25 seats remaining.
Descripción del programa
Details
¡Mantén la salud de tu cuerpo y tu mente con yoga de silla! Adecuado para todas las edades y capacidades, incluyendo aquellos con enfermedades crónicas o lesiones previas o postoperatorias. No se necesitas experiencia—solo trae ropa cómoda y prepárate para moverte.
Stacie Dooreck es instructora de yoga certificada y autora de SunLight Chair Yoga: Yoga for Everyone!
Descargo de responsabilidad
Se recomienda el registro avanzado
Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!