Event List

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Solapas principales

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Discusión del libro

Miércoles, Febrero 12, 2025 at 1:30pm - 2:30pm
Sala de reuniones Rincon Valley at Biblioteca regional de Rincon Valley
Tipo de programa:
Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Únase a nosotros para discutir este libro EN PERSONA en la Biblioteca de Rincon Valley. Recoja una copia de la selección de este mes en el mostrador de referencia hasta agotar exis...

Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Espacio: Sala de reuniones Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Details:

Únase a nosotros para discutir este libro EN PERSONA en la Biblioteca de Rincon Valley. Recoja una copia de la selección de este mes en el mostrador de referencia hasta agotar existencias.

Este Programa es en Ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Intercambio

Miércoles, Febrero 12, 2025 at 4:30pm - 5:30pm
Mini Biblioteca en el Centro Comunitario de Healdsburg at Biblioteca regional de Healdsburg
Tipo de programa:
Bilingüe, Inglés, Inglés como segundo idioma y aprendizaje de idiomas, Español
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Practice English or Spanish and help other learners in a friendly atmosphere. Beginners welcome. This event will be in Room 4 of the Healdsburg Community Center.   ...

Sucursal: Biblioteca regional de Healdsburg
Espacio: Mini Biblioteca en el Centro Comunitario de Healdsburg
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Bilingüe, Inglés, Inglés como segundo idioma y aprendizaje de idiomas, Español
Details:

Practice English or Spanish and help other learners in a friendly atmosphere.

Beginners welcome.

This event will be in Room 4 of the Healdsburg Community Center.

 

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Teens (Grades 7-12)" group.
This event is in the "Senior" group.

Virtual Queer Book Club

Miércoles, Febrero 12, 2025 at 6:00pm - 7:00pm
Eventos virtuales
Tipo de programa:
Club de Lectura, Inglés, LGBTQIA+, Virtual
Grupo de edad:
Adultos, Adolescentes (Grades 7-12), Mayores
Details:

Queer Book Club meets virtually on the second Wednesday of the month! Registering for this event will sign you up for all 12 book club meetings! You will receive a Zoo...

Open
Required
Virtual Event
Sucursal: Eventos virtuales
Grupo de edad: Adultos, Adolescentes (Grades 7-12), Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Inglés, LGBTQIA+, Virtual
Required
Asientos restantes: 49
Details:

Queer Book Club meets virtually on the second Wednesday of the month!

Descargo de responsabilidad

Es necesario registrarse con anticipación - virtual

Es necesario registrarse con anticipación. Participantes registrados recibirán el enlace de Zoom una hora antes del evento.

¿Preguntas? O si necesita adaptaciones especiales, háganoslo saber. Puede mandar un mensaje al events@sonomalibrary.org or o llamar a su biblioteca local.

Print Copies for Virtual book clubs

Print copies are available while supplies last. Email events@sonomalibrary.org to have a copy sent to your local library for pickup. Leave your name, phone number, and requested library location in the message. Print books available upon request until 1 week before the program.

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

One-on-One Tech Help at Rincon Valley

Jueves, Febrero 13, 2025 at 10:30am - 11:00am
Biblioteca regional de Rincon Valley
Tipo de programa:
Tecnología y computadoras
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thur...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Tecnología y computadoras
Required
Asientos restantes: 1
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thursday, between 10:30am-11:00am.

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Medicare Fundamentals

Jueves, Febrero 13, 2025 at 11:00am - 12:30pm
Sala de reuniones Rincon Valley at Biblioteca regional de Rincon Valley
Tipo de programa:
Inglés, Salud y bienestar
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

This a detailed look into the structure of Medicare designed to help the beneficiaries new to Medicare and assist the Advantage Plan members during the Open Enrollment period that ...

Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Espacio: Sala de reuniones Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Inglés, Salud y bienestar
Details:

This a detailed look into the structure of Medicare designed to help the beneficiaries new to Medicare and assist the Advantage Plan members during the Open Enrollment period that ends on March 31st

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

One-on-One Tech Help at Rincon Valley

Jueves, Febrero 13, 2025 at 11:30am - 12:00pm
Biblioteca regional de Rincon Valley
Tipo de programa:
Tecnología y computadoras
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thur...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Tecnología y computadoras
Required
Asientos restantes: 1
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thursday, between 11:30am-12:00pm.

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Northwest Library Book Club

Jueves, Febrero 13, 2025 at 12:00pm - 1:00pm
Northwest Teen Area at Biblioteca noroeste de Santa Rosa
Tipo de programa:
Club de Lectura, Inglés
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Join us on the second Thursday of each month at 12:00 PM as we discuss a different book! Print Copies will be available in the branch a month before the discussion. Pl...

Sucursal: Biblioteca noroeste de Santa Rosa
Espacio: Northwest Teen Area
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Inglés
Details:

Join us on the second Thursday of each month at 12:00 PM as we discuss a different book!

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Teens (Grades 7-12)" group.
This event is in the "Senior" group.
This event is in the "All Ages" group.

Tai Chi with David Chung

Viernes, Febrero 14, 2025 at 11:00am - 12:00pm
Sala de reuniones central Santa Rosa at Biblioteca central de Santa Rosa
Tipo de programa:
Salud y bienestar
Grupo de edad:
Adultos, Adolescentes (Grades 7-12), Mayores, Todas las edades
Details:

Learn the ancient Asian exercise form to promote balance, relaxation, motion, health, harmony, stability, and inner power.   David Chung teaches Tai Chi for the Redwoo...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca central de Santa Rosa
Espacio: Sala de reuniones central Santa Rosa
Grupo de edad: Adultos, Adolescentes (Grades 7-12), Mayores, Todas las edades
Tipo de programa: Salud y bienestar
Required
Asientos restantes: 35
Details:

Learn the ancient Asian exercise form to promote balance, relaxation, motion, health, harmony, stability, and inner power.  

Descargo de responsabilidad

Capacidad del cuarto

Si el cuarto cumple con la capacidad máxima, admitiremos la entrada por orden de llegada. Si hay registro asociado con el evento, revisaremos la lista de registro y mantendremos el lugar por 10 minutos antes de admitir participantes sin cita previa.

 

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Yoga de Silla con Stacie Dooreck

Sábado, Febrero 15, 2025 at 10:30am - 11:30am
Mini Biblioteca en el Centro Comunitario de Healdsburg at Biblioteca regional de Healdsburg
Tipo de programa:
Inglés, Salud y bienestar
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

¡Mantén la salud de tu cuerpo y tu mente con yoga de silla! Adecuado para todas las edades y capacidades, incluyendo aquellos con enfermedades crónicas o lesiones previas o postope...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Healdsburg
Espacio: Mini Biblioteca en el Centro Comunitario de Healdsburg
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Inglés, Salud y bienestar
Required
Asientos restantes: 25
Details:

¡Mantén la salud de tu cuerpo y tu mente con yoga de silla! Adecuado para todas las edades y capacidades, incluyendo aquellos con enfermedades crónicas o lesiones previas o postoperatorias.

Descargo de responsabilidad

Se recomienda el registro avanzado

Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Las Emociones - Taller Psicoeducativo: Cultivo de Emociones

Domingo, Febrero 16, 2025 at 2:00pm - 4:00pm
Sala de reuniones Sebastopol at Biblioteca regional de Sebastopol
Tipo de programa:
Salud y bienestar, Español
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

En el espacio seguro, interactivo y de apoyo de la Biblioteca de Sonoma County, los participantes aprenderan a identificar, entender y manejar sus emociones para mejorar su bienest...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Sebastopol
Espacio: Sala de reuniones Sebastopol
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Salud y bienestar, Español
Required
Asientos restantes: 15
Details:

En el espacio seguro, interactivo y de apoyo de la Biblioteca de Sonoma County, los participantes aprenderan a identificar, entender y manejar sus emociones para mejorar su bienestar emocional y fortalecer sus relaciones interpersonales.

Descargo de responsabilidad

Se recomienda el registro avanzado

Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!

Este programa estará presentado en español.

BIBLIOTECA CERRADA

Todo el día
Adult Literacy Program, BiblioBus, Biblioteca central de Santa Rosa, Biblioteca regional de Cloverdale, Biblioteca comunitaria de Forestville, Biblioteca regional de Guerneville, Biblioteca regional de Healdsburg, Biblioteca noroeste de Santa Rosa, Biblioteca comunitaria de Occidental, Biblioteca regional de Petaluma, Biblioteca regional de Rincon Valley, Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati, Biblioteca regional de Roseland, Biblioteca regional de Sebastopol, Biblioteca de Historia y Genealogía del Condado de Sonoma, Biblioteca regional de Sonoma Valley, Biblioteca regional de Windsor, Eventos virtuales, Fuera del sitio

Todos los edificios cerrados

Clausura
Branches:
Adult Literacy Program, BiblioBus, Biblioteca central de Santa Rosa, Biblioteca regional de Cloverdale, Biblioteca comunitaria de Forestville, Biblioteca regional de Guerneville, Biblioteca regional de Healdsburg, Biblioteca noroeste de Santa Rosa, Biblioteca comunitaria de Occidental, Biblioteca regional de Petaluma, Biblioteca regional de Rincon Valley, Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati, Biblioteca regional de Roseland, Biblioteca regional de Sebastopol, Biblioteca de Historia y Genealogía del Condado de Sonoma, Biblioteca regional de Sonoma Valley, Biblioteca regional de Windsor, Eventos virtuales, Fuera del sitio
Descripción:

Todos los edificios cerrados

This event is in the "Senior" group.

Healdsburg Senior Center Book Club

Martes, Febrero 18, 2025 at 10:00am - 11:00am
Offsite (Healdsburg) at Biblioteca regional de Healdsburg
Tipo de programa:
Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Grupo de edad:
Mayores
Details:

Join us on the Third Tuesday of the month at 10:00 am as we discuss different books! Print Copies will be available in the branch a month before the discussion. Plea...

Offsite Event
Sucursal: Biblioteca regional de Healdsburg
Espacio: Offsite (Healdsburg)
Grupo de edad: Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Details:

Join us on the Third Tuesday of the month at 10:00 am as we discuss different books! 

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Lawyers in the Library: Employment & Civil Law

Martes, Febrero 18, 2025 at 10:30am - 12:30pm
Central Board Room at Biblioteca central de Santa Rosa
Tipo de programa:
Equidad e inclusión, Finanzas y ley
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Local volunteer attorneys offer free legal information and referral for matters of civil and employment law only. These lawyer consultations will last up to 20 minutes.  ...

Sucursal: Biblioteca central de Santa Rosa
Espacio: Central Board Room
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Equidad e inclusión, Finanzas y ley
Details:

Local volunteer attorneys offer free legal information and referral for matters of civil and employment law only. These lawyer consultations will last up to 20 minutes. 

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Rohnert Park Book Club

Martes, Febrero 18, 2025 at 11:00am - 12:00pm
Sala de reuniones Rohnert Park-Cotati at Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Tipo de programa:
Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Join us on the 3rd Tuesday of the month for engaging and lively conversation! Books can be picked up at the Library and can also be downloaded through Overdrive and Hoopla. B...

Sucursal: Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Espacio: Sala de reuniones Rohnert Park-Cotati
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Details:

Join us on the 3rd Tuesday of the month for engaging and lively conversation!

Books can be picked up at the Library and can also be downloaded through Overdrive and Hoopla.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Chair Yoga with Lavender Lotus Yoga

Martes, Febrero 18, 2025 at 2:00pm - 3:00pm
Sala de reuniones Rohnert Park-Cotati at Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Tipo de programa:
Inglés, Salud y bienestar
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Maintain and regain mobility in this gentle form of yoga that is practiced while sitting on a chair. Gentle strengthening and stretching will be accompanied by breathwork and mindf...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Espacio: Sala de reuniones Rohnert Park-Cotati
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Inglés, Salud y bienestar
Required
Asientos restantes: 30
Details:

Maintain and regain mobility in this gentle form of yoga that is practiced while sitting on a chair. Gentle strengthening and stretching will be accompanied by breathwork and mindful movement.

Descargo de responsabilidad

Se recomienda el registro avanzado

Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Tortilla Literaria: Le dedico mi silencio

Martes, Febrero 18, 2025 at 6:15pm - 7:45pm
Sala de reuniones central Santa Rosa at Biblioteca central de Santa Rosa
Tipo de programa:
Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Español
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Tortilla  LITERARIA Biblioteca Central de Santa Rosa TERCER MARTES DEL MES 6:15PM-7:45PM Acompáñenos cada mes en una discusión de libros en españo el tercer martes del ...

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Required
Sucursal: Biblioteca central de Santa Rosa
Espacio: Sala de reuniones central Santa Rosa
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Español
Required
Asientos restantes: 20
Details:

Tortilla 
LITERARIA
Biblioteca Central de Santa Rosa
TERCER MARTES DEL MES
6:15PM-7:45PM

Acompáñenos cada mes en una discusión de libros en españo el tercer martes del mes. 

Descargo de responsabilidad

Se recomienda el registro avanzado

Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!

Este programa estará presentado en español.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Windsor Non-Fiction Book Club

Miércoles, Febrero 19, 2025 at 2:00pm - 3:00pm
Sala de reuniones Windsor at Biblioteca regional de Windsor
Tipo de programa:
Club de Lectura
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Read The Art Thief: A True Story of Love, Crime, and a Dangerous Obsession, by Michael Finkel and join us in person for a discussion on Wednesday, February 19th at 2:00 p...

Sucursal: Biblioteca regional de Windsor
Espacio: Sala de reuniones Windsor
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura
Details:

Read The Art Thief: A True Story of Love, Crime, and a Dangerous Obsession, by Michael Finkel and join us in person for a discussion on Wedne

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Intercambio

Miércoles, Febrero 19, 2025 at 4:30pm - 5:30pm
Mini Biblioteca en el Centro Comunitario de Healdsburg at Biblioteca regional de Healdsburg
Tipo de programa:
Bilingüe, Inglés, Inglés como segundo idioma y aprendizaje de idiomas, Español
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Practice English or Spanish and help other learners in a friendly atmosphere. Beginners welcome. This event will be in Room 4 of the Healdsburg Community Center.   ...

Sucursal: Biblioteca regional de Healdsburg
Espacio: Mini Biblioteca en el Centro Comunitario de Healdsburg
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Bilingüe, Inglés, Inglés como segundo idioma y aprendizaje de idiomas, Español
Details:

Practice English or Spanish and help other learners in a friendly atmosphere.

Beginners welcome.

This event will be in Room 4 of the Healdsburg Community Center.

 

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Roseland Book Club

Miércoles, Febrero 19, 2025 at 6:30pm - 7:30pm
Sala de reuniones Roseland at Biblioteca regional de Roseland
Tipo de programa:
Club de Lectura, Inglés, Biblioteca y comunidad
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Roseland Library's monthly book club where we discuss different contemporary novels and mysteries! Print copies are available in the branch. Please call or email the librar...

Sucursal: Biblioteca regional de Roseland
Espacio: Sala de reuniones Roseland
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Inglés, Biblioteca y comunidad
Details:

Roseland Library's monthly book club where we discuss different contemporary novels and mysteries!

Print copies are available in the branch. Please call or email the library with any questions.

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

Inglés con un intérprete de español

Este evento es en inglés con un intérprete de español.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

One-on-One Tech Help at Rincon Valley

Jueves, Febrero 20, 2025 at 10:30am - 11:00am
Biblioteca regional de Rincon Valley
Tipo de programa:
Tecnología y computadoras
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thur...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Tecnología y computadoras
Required
Asientos restantes: 1
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thursday, between 10:30am-11:00am.

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Rohnert Park Senior Center Mystery Book Club

Jueves, Febrero 20, 2025 at 11:00am - 12:00pm
Offsite (Rohnert) at Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Tipo de programa:
Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés, Biblioteca y comunidad
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Mystery Lovers! Join fellow mystery buffs in lively conversation every third Thursday of the month at the Rohnert Park Senior Center. No pre-registration or sign-up needed.&n...

Offsite Event
Sucursal: Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Espacio: Offsite (Rohnert)
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés, Biblioteca y comunidad
Details:

Mystery Lovers!

Join fellow mystery buffs in lively conversation every third Thursday of the month at the Rohnert Park Senior Center.

No pre-registration or sign-up needed. 

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

One-on-One Tech Help at Rincon Valley

Jueves, Febrero 20, 2025 at 11:30am - 12:00pm
Biblioteca regional de Rincon Valley
Tipo de programa:
Tecnología y computadoras
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thur...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Tecnología y computadoras
Required
Asientos restantes: 1
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Thursday, between 11:30am-12:00pm.

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Solve the Mystery Book Club

Jueves, Febrero 20, 2025 at 1:00pm - 2:15pm
Central Board Room at Biblioteca central de Santa Rosa
Tipo de programa:
Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Print Copies will be available in the branch a month before the discussion. Please call or email the Library with any questions. Book Club titles and dates are subject...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca central de Santa Rosa
Espacio: Central Board Room
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Club de Lectura, Libros, literatura y escritura, Inglés
Required
Asientos restantes: 25
Details:

Print Copies will be available in the branch a month before the discussion. Please call or email the Library with any questions.

This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

Chair Yoga with Lavender Lotus Yoga

Sábado, Febrero 22, 2025 at 10:30am - 11:30am
Sala de reuniones Guerneville at Biblioteca regional de Guerneville
Tipo de programa:
Inglés, Salud y bienestar
Grupo de edad:
Adultos, Mayores
Details:

Maintain and regain mobility in this gentle form of yoga that is practiced while sitting on a chair. Gentle strengthening and stretching will be accompanied by breathwork and mindf...

Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Guerneville
Espacio: Sala de reuniones Guerneville
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Inglés, Salud y bienestar
Required
Asientos restantes: 25
Details:

Maintain and regain mobility in this gentle form of yoga that is practiced while sitting on a chair. Gentle strengthening and stretching will be accompanied by breathwork and mindful movement.

Descargo de responsabilidad

Se recomienda el registro avanzado

Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!

Este programa estará presentado en ingles.