This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.
Chair Yoga with Lavender Lotus Yoga
2:00pm - 3:00pm
Adult,
Senior
Biblioteca regional de Cloverdale
Open
Sucursal:
Biblioteca regional de Cloverdale
Espacio:
Sala de reuniones Cloverdale
Grupo de edad:
Adultos,
Mayores
Tipo de programa:
Inglés,
Salud y bienestar
Required
Asientos restantes:
25
Details:
Maintain and regain mobility in this gentle form of yoga that is practiced while sitting on a chair. Gentle strengthening and stretching will be accompanied by breathwork and mindful movement.
Descargo de responsabilidad
Se recomienda el registro avanzado
Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!