Chair Yoga with Lavendar Lotus Yoga

2:00pm - 3:00pm
Adult, Senior
Biblioteca regional de Cloverdale
Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Cloverdale
Espacio: Sala de reuniones Cloverdale
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Inglés, Salud y bienestar
Required
Asientos restantes: 25
Details:

Maintain and regain mobility in this gentle form of yoga that is practiced while sitting on a chair. Gentle strengthening and stretching will be accompanied by breathwork and mindful movement.

Descargo de responsabilidad

Se recomienda el registro avanzado

Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!

Este programa estará presentado en ingles.

¡Lotería!- Noche de juegos

2:00pm - 3:00pm
All Ages
Biblioteca noroeste de Santa Rosa
Sucursal: Biblioteca noroeste de Santa Rosa
Espacio: Northwest Children's Area
Grupo de edad: Todas las edades
Tipo de programa: Bilingüe, Juegos y gaming
Details:

¡Juguemos lotería!

¡Juega algunas rondas de lotería y gana premios!

La lotería es un juego tradicional mexicano que combina cartas y bingo. 

¡Para todas las edades!

Descargo de responsabilidad

Capacidad del cuarto

Si el cuarto cumple con la capacidad máxima, admitiremos la entrada por orden de llegada. Si hay registro asociado con el evento, revisaremos la lista de registro y mantendremos el lugar por 10 minutos antes de admitir participantes sin cita previa.