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This event is in the "Adult" group.
This event is in the "Senior" group.

One-on-One Tech Help at Rincon Valley

11:30am - 12:00pm
Adult, Senior
Biblioteca regional de Rincon Valley
Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Tecnología y computadoras
Required
Asientos restantes: 1
Details:

Have a nagging tech question? Need help borrowing an eBook? What about setting up an email account? Book 30-minutes with Rincon Reference staff for one-on-one assistance every Tuesday, between 11:30am-12:00pm.

Descargo de responsabilidad

Este programa estará presentado en ingles.

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Chair Yoga with Lavender Lotus Yoga

2:00pm - 3:00pm
Adult, Senior
Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Open
Required
Sucursal: Biblioteca regional de Rohnert Park-Cotati
Espacio: Sala de reuniones Rohnert Park-Cotati
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Inglés, Salud y bienestar
Required
Asientos restantes: 17
Details:

Maintain and regain mobility in this gentle form of yoga that is practiced while sitting on a chair. Gentle strengthening and stretching will be accompanied by breathwork and mindful movement.

Descargo de responsabilidad

Se recomienda el registro avanzado

Se recomienda el registro avanzado, para recibir un recordatorio del evento por correo electrónico. Registro avanzado no es obligatorio, ¡Visitas sin cita estan bienvenidas!

Este programa estará presentado en ingles.