The Botanical Bus: Talleres de bienestar virtuales - Autocuidado Femenino

10:00am - 11:30am
Eventos virtuales
Closed
Required
Virtual Event
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Sucursal: Eventos virtuales
Grupo de edad: Adultos, Mayores
Tipo de programa: Salud y bienestar, Biblioteca y comunidad, Español, Virtual
Required
Asientos restantes: 27

Details:

Autocuidado Femenino

con Samantha Pérez

Prueba cómo impacta tu vida personal, social, y emocional al escuchar y atender tus necesidades de autocuidado, utilizando técnicas fáciles y remedios naturales.

Descargo de responsabilidad

Es necesario registrarse con anticipación - virtual

Es necesario registrarse con anticipación. Participantes registrados recibirán el enlace de Zoom una hora antes del evento.

¿Preguntas? O si necesita adaptaciones especiales, háganoslo saber. Puede mandar un mensaje al events@sonomalibrary.org or o llamar a su biblioteca local.

Este programa estará presentado en español.

Clases bilingües de zumba

11:00am - 12:00pm
Biblioteca regional de Rincon Valley
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Sucursal: Biblioteca regional de Rincon Valley
Grupo de edad: Adultos, Ninos (Grades K-6), Adolescentes (Grades 7-12), Mayores, Todas las edades
Tipo de programa: Bilingüe, Salud y bienestar
Details:

Clases bilingües de zumba

Zumba combina música latina e internacional con un entrenamiento divertido y efectivo, enseñado por la Maestra Elsa Tapia!

Descargo de responsabilidad

El clima y la calidad

El clima y la calidad del aire pueden resultar en un aplazamiento.