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El yoga es una forma divertida para mejorar el bienestar físico y mental. La clase está en ambos español y inglés por Sara Gagnon. ¡Los principiantes son bienvenidos! Para los grados 7-12.
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Este programa estará presentado en ingles.
Las Emociones - Taller Psicoeducativo: Cultivo de Emociones
En el espacio seguro, interactivo y de apoyo de la Biblioteca de Sonoma County, los participantes aprenderan a identificar, entender y manejar sus emociones para mejorar su bienestar emocional y fortalecer sus relaciones interpersonales.